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5月22日，成都市青白江区弥牟小学校开展了第九届全民营养周暨“5·20”全国第34个学生营养日主题宣传活动。

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宣讲活动中，学校保健老师面对全体师生做了“合理膳食，食养是良医”的专题知识讲座，并向大家普及了科学的膳食指南，揭开了油炸食品、小零食的神秘“面纱”，倡导学生要拒绝垃圾食品，尽量控制食用高糖分、高油脂、高盐分的食物，多补充牛肉、鱼肉等优质蛋白，进食绿叶蔬菜及新鲜水果等。同时也分享了健康生活小秘诀：勤运动，补蛋白；少食油腻多吃蔬菜。（孙林馨）